Valentina  Varisco

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La mia formazione inizia quando mi iscrivo all’Università degli studi di Bergamo, Laurea in Scienze e Tecniche psicologiche. Concludo la mia carriera universitaria presso l’Università degli studi di Milano Bicocca, con la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel ciclo di vita ed una crescente sensibilità nei confronti degli altri e dei loro vissuti.

Inizio il mio tirocinio Post-Lauream presso lo studio privato del Dottor Barazzutti Fabio, a Monza (MB). Durante questo anno, ho avuto modo di apprendere gli strumenti dello Psicologo, di prendere parte ai colloqui clinici e progettare interventi psico-educativi. È stato un anno difficile e duro ma mi ha permesso di fare esperienza, crescere personalmente e soprattutto professionalmente.

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Inizio inoltre ad avvicinarmi al mondo della mindfulness. Avendo provato su di me i benefici nella pratica continua e quotidiana, decido di intraprendere un corso per diventare facilitatore mindfulness, così da poter utilizzarne i principi nel lavoro con i pazienti.

Per quanto riguarda l’ambito evolutivo, mi sono specializzata nel protocollo specifico dell’approccio SEL (Social Emotional Learning) Mind UP che mira a potenziare la consapevolezza sociale ed emotiva dei bambini, utilizzando tecniche derivanti dalle pratiche di mindfulness.

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Nel maggio del 2021 mi abilito alla professione dello psicologo e mi iscrivo all’Albo degli psicologi della Lombardia. Intanto, inizio a lavorare in una scuola primaria come insegnante di sostegno a supporto di bambini con disturbi psicologici, disturbo dello spettro autistico e ritardo cognitivo. Questa attività è per me una spinta ulteriore alla crescita personale e professionale.

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Successivamente decido di iscrivermi al corso quadriennale di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale Studi Cognitivi di Milano.

 

Condivido la convinzione che i nostri pensieri, il modo attraverso cui ci parliamo, le nostre interpretazioni influenzino in maniera significativa il modo di vedere noi stessi, gli altri, il mondo che ci circonda e quindi anche il nostro comportamento.

Cambiando il modo in cui pensiamo si può cambiare il modo in cui percepiamo le nostre emozioni, migliorare la nostra consapevolezza, il nostro comportamento e raggiungere una maggiore qualità di vita.

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ATTUALMENTE:  collaboro come PSICOLOGA libero professionista presso lo Studio Corporea a Villasanta (MB), Centro Medico Carugate  (MI), dove svolgo inoltre gruppi di Introduzione alla Mindfulness, infine presso gli studi Santagostino in Porta Venezia e Repubblica (MI). 

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Sono inoltre SPECIALIZZANDA PSICOTERAPEUTA presso l'Ospedale Fatebenefratelli di Erba (CO) dove svolgo attività di supporto psicologico in ambito perinatale per il reparto di Ginecologia-Ostetricia, per pre-adolescenti e adolescenti per il reparto di Pediatria.

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Dal 2021 socia CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, dal 2024 socia EMDR Italia.